Samstag, 22. August 2009

Aufstehen ohne Wecker

Jahrelang habe ich versucht, mir das automatische, pünktliche Wachwerden in den Morgenstunden anzutrainieren. Aber ich scheine keinen angeborenen Schlafrhythmus zu besitzen: ohne Wecker schlafe ich gerne auch bis Mittags.

Unser Sohn Henry hat mir endlich ermöglich, auf den nervigen Weckerklingelton zu verzichten. Seit er bis morgens um 5 Uhr durchschläft, sich Stillen läßt und dann nochmal bis kurz vor 7 Uhr schläft, kann ich mich ganz entspannt ohne Wecker ins Bett legen mit der Gewissheit, rechtzeitig durch Henry geweckt zu werden.

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